Massage is voor iedereen
Ontspanningsmassage:
Geef jezelf helemaal over aan een heerlijke ontspanningsmassage. Zoals het woord het al aangeeft, deze staat voor pure ontspanning. Omdat je heerlijk comfortabel en ontspannen op een tafel ligt die verwarmd is, in een ruimte die aangenaam verwarmd is en met op de achtergrond een ontspannende muziek, wordt je even weggevoerd van de alledaagse druk. Een ontspanningsmassage bestaat uit verschillende rustige grepen die zorgvuldig worden toegepast op de huid. Op deze manier ontspannen de spieren en zal er een betere doorbloeding ontstaan. Ook worden de afvalstoffen uit de spieren sneller afgevoerd.
Bamboe massage:
Bamboe massage komt steeds vaker voor. Deze massage is gebaseerd op de vijf elementen; hout, vuur, aarde, metaal en water. Met een bamboe massage worden de bamboestokken als hulpmiddel worden gebruikt. Het is ontspannend maar vooral stimulerend als je energie en kracht nodig hebt. Het kan je helpen om giftige stoffen (toxines) af te voeren en een slechte bloedsomloop te verbeteren. Deze massage werkt tegen vermoeidheid en stress. De strijkingen die gedaan worden met deze bamboe-massage-stokken voelen heel compleet en vol aan. De oppervlakte waarmee de huid wordt aangeraakt is niet alleen groot maar ook heel glad. Het is een intense massage vorm. Doet zeker geen pijn maar je merkt wel dat er wat gebeurt. Bamboe massage kan heel goed in combinatie met een ontspanningsmassage gegeven worden.
Hot Stone Massage:
Bij een Hot Stone ontspanningsmassage wordt handmassage afgewisseld met het gebruik van gladde, aangenaam verwarmde stenen. Ook worden er stenen op uw lichaam gelegd waardoor u de warmte opneemt. De warmte heeft een positief effect op de lymfe circulatie en de doorbloeding van de bloedsomloop. Tevens werkt het ontgiftend, stress verlichtend en ontspannend.
Tok-Sen (Meridiaan massage):
Tok-Sen massage is een vorm met nog niet veel bekendheid. De naam van deze massage is ontstaan door het geluid dat de hamer op de beitel, TOK, en de lijnen waarover de massage wordt uitgevoerd, de meridianen, energielijnen, oftewel de SEN lijnen. Tok-Sen heeft tot doel om je energie systeem te resetten of een boost te geven. Door de trillingen die hierdoor ontstaan gaat de energie beter stromen in het lichaam. De massage zelf is niet heel erg ontspannen en rustig maar het resultaat van de massage is heel bijzonder. Je voelt je dagenlang veel beter, je energetische systeem is als het ware even rechtgetrokken. De massage doet uiteraard geen pijn, maar even lekker wegdromen is er vaak niet bij. Tok-Sen kan heel goed in combinatie met een ontspanningsmassage gegeven worden. Als er ergens knopen of stijve spieren zitten, dan is dat met een Tok-Sen massage goed te behandelen, “los te timmeren”.
Stoelmassage:
Het woord zegt het al: een stoelmassage is een massage, waarbij je gaat zitten op een speciale massagestoel en je (boven)lichaam gemasseerd wordt. Stoelmassages worden vaak ingezet als middel tegen druk en stress waardoor er veel spanning in de nek, schouders en rug ontstaat. Stoelmassage is preventief bedoeld voor spanningsklachten. De stoelmassage bestaat uit handgrepen die worden uitgevoerd door drukpunten via duimen, vingers en de handpalmen. Door deze drukpunten zal er weer energie vrijkomen die het lichaam helpen herstellen.
Handmassage:
Een handmassage is een fijne en laagdrempelige manier om in korte tijd ontspanning te geven. Een massage van de handen is geschikt voor iedereen, maar er is één doelgroep voor wie een handmassage uitermate geschikt is. Dat zijn oudere mensen, dementerende mensen en patiënten in een zorginstelling als complementaire zorg. Een rustige handmassage vermindert stress. Door de liefdevolle aandacht en zorgvuldige massagetechnieken gaan mensen zich beter voelen. Stress hormonen nemen af en de zogenaamde gelukhormonen nemen toe. Dit kan zelfs leiden tot een verlaging van de bloeddruk, mensen worden rustiger en kunnen er beter van gaan slapen. Dit komt de stemming en het algemene welbevinden natuurlijk ook ten goede.
Voetmassage:
Je voeten dragen je de hele dag en krijgen daarmee best wat te verduren. Onze voeten bevatten per voet 26 botjes en dragen ons hele lichaam. Hoe fijn is het dan als ze een rustgevende en ontspannen massage krijgen? Met het masseren van de voeten beïnvloed je het volledige lichaam en geeft het een algehele ontspanning. Een betere bloedsomloop en een beter zenuwstelsel. Het is een ideale manier om in een relatief korte tijd, iemand het gevoel te geven dat je zweeft of op kussentjes loopt.
KENNISMAKINGSAANBIEDING:
Ook voor een Ontspanningsmassage kun je bij mij terecht in Aarlanderveen.
* KENNISMAKINGSAANBIEDING VOOR € 40,00* (voor een ontspanningsmassage van 60 minuten).